Путешествие в Индию 1-16 ноября 2016

ЦЕНТР “АТМА” ВЛАДИМИРА МУРАНОВА ПРЕДСТАВЛЯЕТ уникальную программу выездной школы Владимира Муранова, объединяющую всё лучшее в одном:

йога-тур
аюрведическое лечение
экслюзивные консультации доктора
курс массажей
учебный курс Владимира Муранова и семинары “вопрос-ответ”
отдых на берегу Индийского океана

Йога-туры - уникальный формат отдыха и путешествий, который дарит людям незабываемый опыт, ощущение счастья и личный рост в йога-практике и жизни.

Профессиональные преподаватели, йога для начинающих и практики для тех, кто стремится улучшить свои познания и обрести гармонию.

У вас появляется уникальная и исключительная возможность освоить пранаяму (правильное дыхание) и несколько асан (хотя-бы комплекс «Сурья Намаскар»), которые при регулярной практике в дальнейшем, позволят продлить вашу жизнь на десяток лет, причем это будет жизнь здоровая и правильная.

Аюрведическое лечение, аюрведа - (санскрит: आयु «āyu» — «значение жизни», «принцип жизни», или «длинная жизнь» и वेद «veda» — знание) — традиционная система индийской медицины, одна из разновидностей альтернативной медицины.

Будучи одной из древнейших медицинских систем, Аюрведа оказала большое влияние на развитие арабской и европейской медицины.

Ещё в древности индийские целебные растения везли в страны Средиземноморья и Средней Азии, бассейнов Каспийского и Чёрного морей, Южную Сибирь, Китай.

Трактат «Аштанга Хридая самхита», написанный в IV в. до н. э. лег в основу трактата по тибетской медицине Чжуд Ши.

Главная цель науки – поддержание здоровой жизни каждого человека. Предписания относительно образа жизни, питания, лечения и прочего основаны на философском восприятии законов мироздания и течения энергий.

Как искусство, Аюрведа ведет человека к духовному росту и самосовершенствованию. А как наука, - помогает заглянуть в самые потаенные уголки человеческой личности: тела, ума, характера. В отличие от материалистических представлений современной науки, которые заканчиваются лишь на строении нашего грубого тела (физической оболочки), законы Аюрведы учитывают индивидуальные особенности каждого человека на физическом, ментальном и эмоциональных уровнях. Достижение гармонии на всех этих уровнях и определяет наше здоровье и счастье.

Экслюзивные консультации доктора - приём в кабинетах докторов аюрведической клиники, индивидуальный подход к каждому пациенту, разработка программы лечения и профилактики.

Курс массажей Аюрведы - все процедуры для мужчин делают терапевты (массажисты) мужчины, для женщин – женщины.

Ряд процедур делается в 4 руки, когда 2 терапевта одновременно осуществляют массаж всего тела. Имейте в виду, что все процедуры делаются по назначению и под контролем лечащего врача. Поэтому очень важна первая встреча–консультация с доктором аюрведы. Не забудьте на консультации рассказать доктору о всех своих болячках или недомоганиях, покажите ему выписки из истории болезни, снимки или другие результаты обследований, которые вы делали ранее в России.

Доктор не только определит всю схему лечения и последовательность процедур, но и назначит определенное время начала ежедневных сеансов. Также вам пропишут определенные травяные препараты и лекарства, которые нужно будет принимать ежедневно, а также специальную аюрведическую диету.

Имейте в виду, что ваше питание во время приема аюрведических процедур также является одним из средств терапии, оно служит для устранения дисбаланса дош вашего организма и способствует выведению токсинов и шлаков. Не стесняйтесь задавать вопросы доктору и терапевтам в процессе вашего лечения, а на прощанье не посчитайте зазорным оставить чаевые как на ресепшн или ресторане, так и в аюрведическом кабинете или переводчику– ваши вознаграждение будет принято с благодарностью.

На заключительной (перед отъездом) консультации с доктором аюрведы, вам дадут конкретные рекомендации по питанию и образу жизни в дальнейшем, а также предложат аюрведические лекарства и препараты для приема в течение последующих 3-х месяцев. Имейте в виду, что если вы всерьез, а не понарошку решили стать здоровым человеком, то это возможно только если вы будете повторять такого рода процедуры регулярно, например, ежегодно, а лучше - 2 раза в год. Вы ведь регулярно – каждые выходные устраиваете генеральную уборку и стирку в своем доме! Вы ведь регулярно - весной и осенью делаете профилактическое ТО для вашего автомобиля, когда вы меняете в машине фильтры, масла или колодки! Сделайте же это и для себя – любимого! И тогда ваша жизнь станет наполненной и счастливой! И тогда вы поймете, что человек просто обязан и до 100 лет оставаться молодым, активным и здоровым!

Учебный курс Владимира Муранова основной, базовый. Очень многие, кто видел Владимира Муранова телепередачах, предполагают, что обучение навыкам особой чувствительности - это что-то непостижимое, неординарное и невозможное. Но что же на самом деле дает опыт, которым он делится со своими учениками?

Во-первых, на протяжении всей жизни, каждый здравомыслящий человек, опирается на опыт прожитых лет и знания приобретенные вместе с этим опытом. Здесь на курсе, многие впервые видят проявление новых граней своих возможностей, тех, что раньше были ограничены долей неуверенности и сомнения. Каждый готов верить и действовать, опираясь только на силу своего собственного мнения, на установки, данные социумом. Поэтому,если не расширять границы познаний действительно трудно эту грань переступить. Непринятие и неуверенность дают жизнь стрессу и страху, останавливают вас на пути к цели. Кроме того, когда мы становимся "взрослыми", мы ленимся учиться и ухватившись за удобную модель восприятия, идем по жизни с убеждением, что так можно прожить всю жизнь. Но эта слепая иллюзия приводит нас к болезням и проблемам.

В действительности эти иллюзии рождаются не только от лени, но и от незнания. Все просто: мы не получили в детстве полной информации о себе, своей природе и законах взаимосвязи с внешним миром и друг другом. Мы попросту не знаем очень важных законов духовной жизни. И нам сложно эти знания получить, оставаясь в рамках удобного, выверенного быта.

На базовом курсе Владимир Муранов раскроет не просто видение природы, но и обучит вас практикам, которые откроют перед вами совершенно иное представление о том, кто мы на самом деле. Вы сможете на себе испытать работу причинно-следственных связей между вашим внутренним состоянием и внешним. Он научит вас регулировать свои жизненные силы и покажет, как развивать ваши возможности.

Все занятие базового курса направлены на укрепление вашей жизни в семье, в социуме и, конечно, на обретение гармонии.

Поверьте, в знаниях нет никакой мистики, все можно объяснить через известные законы физики. И вы это увидите!

ТЕМЫ ОБУЧЕНИЯ:

"Технология жизни в третьем тысячелетии"
"Духовное пробуждение"
"Энергетика человека и восприятие, система чакр"
"Восточная медицина, учение Инь-Ян, У-СИН"
"Учение о каналах и меридианах"
"Целительство, управление собственной силой, гармонизация"
"Вибрационная сила цвета и ее программы"
"Практические занятия, медитация"

Практики связанные с восстановлением организма и гармонии (основы тибетских практик), изучение внутренних взаимосвязей человека и внешнего мира, взаимосвязей с окружением (семья, близкие).

Вы постигнете основы, заложенные в глубокой древности 6-10 тысяч лет назад, открывающие иной взгляд на действительность. Приоткрывается мир чувств, эмоций, ваших мыслей, которые имеют вполне реальную форму проявленности и материализации вашей судьбы.

Мантры и медитации, практики и беседы и многое другое в нашем изучении себя. Все в наших руках, ни что не бывает бесследно, и ничто не бывает случайно...

Семинары “вопрос-ответ” - очень многие подходят к Владимиру Муранову при встрече, пишут, задают вопросы касающиеся духовных практик. Интересуются мировоззрением, тем, как возможно услышать свой внутренний мир, как изменить свое душевное состояние и физическое тело. Что первично: физическая или тонкая материя, как мы все взаимосвязаны... Очень глубокое погружение возникает во время личных и групповых бесед со многими участниками путешествий, семинаров, концертов.

Да действительно у Владимира есть мысли и опыт, которым он может делиться с вами, и только познания себя изнутри как духовно, так и физически может открыть каждому целый мир. Этот мир всегда с вами, но иногда для того чтобы это заметить мы должны сделать шаг внутрь себя.

Отдых на берегу Индийского океана - аюрведическая клиника-отель находится на берегу прекрасной морской лагуны, имеет Certificate of Excellence 2016 и звание "Лучшего аюрведического курорта" по версии Trip Adviser.

Курорт с прекрасным пляжем, всегда приветливым и внимательным персоналом, профессиональным аюрведическим центром, безмятежным покоем и гармонией окружающего пространства.

Это любовь с первого взгляда и навсегда... Море цветов и улыбок, звуки волн, ласкающих прибрежный песок, легкий бриз, раскачивающий пальмовые ветви, свежий воздух, напоенный морской влагой, иррациональный мир вне времени, уголок божественной любви и света. Здесь вы почувствуете себя заново рожденными благодаря мягкости, мудрости и высокому профессионализму докторов аюрведы, терапевтов, мастера йоги. На большой живописной территории расположены два крыла зданий с просторными номерами с видом на море, ступеньками спускающимися к бассейнам и океану. Их дополняют изящные коттеджи в традиционном стиле, разбросанные в цветущей тропической роще. Изюминкой этого аюрведического курорта является возможность, выйдя из номера, «практически нырнуть в море» - отель непосредственно выходит на уютный пляж с неповторимой серпообразной лагуной.

Услуги и развлечения: главный аюрведический ресторан со шведским столом, составленным по дошам, 2 ресторана с блюдами европейской, индийской и кералинской кухни, включая морепродукты; интернет кафе со свежевыжатыми соками, два больших красивых бассейна, конференц-зал на 150 мест, бизнес-центр, йога-холл, галерея с магазинами сувениров и аюрведических средств, салоном красоты, кинозалом, библиотекой и пошивочной мастерской, международная телефония, обмен валюты, прачечная/химчистка, бадминтонная и волейбольная площадки, бесплатный Wi-Fi, вечерняя культурно-развлекательная программа и др.

Аюрведический центр: 26 аюрведических кабинетов, 5 докторов аюрведы и 48 терапевтов и массажистов, диагностика и консультации, классические аюрведические программы: «Панчакарма», «Омоложение», «Похудение», «Антистресс», «Долголетие», "Лечение спины" и другие, инструктор по йоге и медитации.

Большинство тех, кто прошел курс Панчакармы в Керале, повторяют ее ежегодно и это небезосновательно так как регулярная Панчакарма не только позволяет избавиться от лишних киллограммов, но и добавляет нам пару десятков лет здоровой жизни. Сделайте собственное открытие Аюрведы в Керале и сами обретите гармонию вашего тела и духа!

ТУР “ИНДИЯ 2016”

Описание тура

Индия всегда манила к себе людей, стремящихся познать свой внутренний мир. Только в этой стране контрастов сегодня Вы можете встретиться с йогами, браминами, святыми и отшельниками.

Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя, расслабляться и купаться в море!

Чистый морской воздух, мягкий климат, свежие фрукты, красивейшие пляжи, ежедневные практики йогой и медитацией, массаж, тишина и покой — всё это создаёт идеальные условия для полной релаксации и удовольствия.

Две недели в хорошей компании с интересной и полезной программой, в самый сезон, в то время, когда в Индии по-настоящему безумно красиво и тепло!

Йога и аюрведа являются одними из самых эффективных древнейших систем поддержания здоровья, молодости, красоты, гармонии, активного долголетия и восстановления жизненных сил.

Цель йоги и аюрведы прожить долгую и счастливую жизнь ведущую к самопознанию.

Цель нашей программы познакомиться с теоретическими и практическими знаниями йоги и аюрведы на опыте, и получить навыки применения их в жизни с помощью опыта Владимира Муранова и под его руководством.

В ежедневную программу входит:

Диначарья — правильный распорядок дня и ежедневные аюрведические процедуры способствующие замедлению процессов старения и оптимальной работы организма, увеличению и сохранению жизненных сил.
Абъянга – очищающий, укрепляющий и питающий аюрведический массаж всего тела, лица и головы специальными целебными маслами.
Рассаяна – ежедневное использование очищающих, питательных процедур, специального подобранного питания для сдерживания процессов старения организма.
Афродизиаки – ежедневное использование специальных аюрведических тоников, для увеличения жизненных сил и выносливости.
Сукшма-Вьяяма — динамические и статические упражнения, которые позволяют разогреть и укрепить мышцы, связки и суставы.
Сурья Намаскар — динамический комплекс приветствия солнцу, способствующий пробуждению тела и сознания.
Комплекс асан “Здоровый позвоночник” - упражнения для укрепления костно-мышечной системы, где основной акцент делается на увеличении гибкости, силы, выносливости, координации движений и сохранения здоровья.
Сударшан Крия — мощная очистительная дыхательная техника устраняющая негативные впечатления прошлого, стрессы, сонастраивающая ритмы тела, ума и эмоций с ритмами космоса. Увеличивает иммунитет и жизненные силы всего организма.
Пранаямы — упражнения осознанного управления дыханием и увеличения жизненных сил.
Шаткармы — действия для глубокой очистки организма.
Йога ниндра — практика глубокого расслабления под управлением учителя.
Медитации — практика глубокого расслабления и путешествия к своему источнику.
Мантры — целебная сила звуков санскрита пробуждающие глубинные слои подсознания, увеличивающие возможность понимать глубинную мудрость ведических знаний.
Випасана — практика быть здесь и сейчас, искусство внутренней тишины.
Чакра видья — работа с главными энергетическими центрами для устранения блоков и искажений потока жизненных сил организма.

Мы также познакомимся с теоретическим и практическим материалом:

Основы йоги. Источник, основные направления, главные аспекты.
Основы здорового питания по аюрведе.
Пранаяма - секреты правильного дыхания. Как управлять своими мыслями и эмоциями, жизненной силой?
Медитация - высшее состояние ума. Что это такое и какую пользу она приносит, рекомендации для успешной самостоятельной практики.
Основы аюрведы. Базовые понятия, аспекты и принципы.
Осознанное управление здоровьем с позиции йоги и аюрведы. Что такое здоровье, основная цель здоровья, причины, симптомы заболеваний, шесть стадий развития болезни. Методология предупреждения болезней и основные приемы устранения заболеваний.
Простые правила по йоге и аюрведе для ежедневного использования способствующих укреплению здоровья, увеличения жизненной силы, торможения процессов старения организма.
Целительная сила звуков - мантра. Основные защитные мантры для гармонизации жизни.
Чакры – встроенные механизмы управления здоровьем, прекрасным самочувствием и настроением.
Практические рекомендации по эффективному построению своей личной ежедневной практики (садханы)

Примерное расписание на каждый день:

5:00–5:30 — подъем, утренние процедуры.
5:30–8:30 — утренний йога-класс.
8:30–9:30 — купаемся в море и загораем, свободное время.
9:30–10:30 — завтрак.
10:30–13:00 — аюрведические консультации с доктором.
13:00–14:30 — обед, свободное время.
14:30–18:30 — массаж, пьем свежевыжатый сок, купаемся в море и загораем, свободное время.
18:30–19:00 — ужин.
19:00–22:00 — занятия с Владимиром Мурановым (8 занятий).

Размещение

Тихий и уютный аюрведический отель 4*, утопающий в зелени на побережье Индийского океана.

Питание:

Трехразовое, включено в стоимость тура.

В цену тура включено:

Международный Авиаперелёт ;
Доставка аэропорт-отель-аэропорт (трансфер-такси);
Проживание в двухместном номере в аюрведическом отеле;
Трехразовое, вкусное и разнообразное, специальное аюрведическое питание;
Аюрведические массажи со специальными, укрепляющими, омолаживающими аюрведическими маслами всего тела, в том числе лица и головы;
Вся йога-аюрведа программа (указанная в описании тура).

Внимание! Обратите внимание, срок действия Вашего загранпаспорта должен покрывать время Вашего пребывания в Индии, плюс шесть месяцев!

В указанную стоимость входит: размещение на базе полного пансиона (аюрведическое, вегетарианское, 2 раза в неделю курица или рыба), трансфер аэропорт-отель-аэропорт, консультации с доктором аюрведы, соответствующая аюрведическая программа и препараты по назначению доктора, ежедневная утренняя сессия йоги, услуги русскоговорящего переводчика, 2 литра бутилированной воды ежедневно, wi-fi, виза, мед.страховка.

В стоимость тура НЕ входит: любые личные расходы, чаевые терапевтам, водителю, гиду.

Узнать подробную информацию и стоимость тура и задать любой интересующий вопрос Вы можете по телефону +7 495 641 7720.

Время московское с 12:00 до 19:00.

Почта для записи на собеседование:

С уважением, администрация Центра АТМА.